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Form: FCY2XCQM v2 por
Lilian Corni
VANTAGENS DE EMAGRECER
Assinale em cada frase as opções:
P = Pouco importante I = Importante M = Muito importante
[ ] Terei uma aparência melhor [ ] Serei mais atraente para os outros [ ] Poderei usar roupas de numeração menor [ ] Poderei vestir roupas de mais estilo [ ] Ficarei mais feliz quando me olhar no espelho
[ ] Gostarei de comprar roupas [ ] Não me sentirei tão constrangido [ ] Receberei mais elogios [ ] Serei mais saudável [ ] Farei exercícios sem desconforto
[ ] Gostarei mais de mim [ ] Sentirei que tenho controle [ ] Sentirei que conquistei algo importante [ ] serei mais autoconfiante [ ] Serei menos autocrítico
[ ] serei mais autoconfiante [ ] Serei menos autocrítico [ ] Serei mais extrovertido [ ] Farei mais coisas (piscina, praia) [ ] Não ouvirei minha família comentando sobre a minha comida
[ ] Viverei mais tempo [ ] Sentirei melhor fisicamente [ ] Terei mais energia [ ] Estarei em melhor forma física [ ] Gostarei mais da intimidade sexual
[ ] Serei mais extrovertido [ ] Farei mais coisas (piscina, praia) [ ] Não ouvirei minha família comentando sobre a minha comida [ ] Conseguirei ser mais assertiva
[ ] Não importarei em comer na frente dos outros [ ] Não terei ninguém me incomodando por causa do meu peso
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